tirsdag 17. desember 2013

Sjokaladesug? Ikke noe problem

Nå kan du dekke sjokoladesuget og likevel få i deg god næring! (Dette er bra;) 



Her følger optimal livsstil sin gode næringsrike sjokolade-kokkos shake 

Du trenger (1porsjon):
- 2,5 dl kokkosmelk eller mandelmelk (begge lett) 
- 1 scoop (20-25 gram) sjokoladeproteinpulver 
- 1 ts kokkosfett 
- 1/2 banan (velg en litt grønnaktig banan) 
- 2-3 isbiter 

Alt blandes i en blender og mixes rundt! ENJOY:) 



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar